赛场上追风逐梦，赛场下心灵向阳 

校运会不仅是速度与力量的竞技赛场，更是青少年锤炼意志、滋养心灵的成长课堂。赛场上有冲刺夺冠的喜悦，也有遗憾失利的失落；既有奋力拼搏的热血，也有紧张焦虑的情绪。

何为优秀？不只有站上领奖台的荣光，不惧挫折的坚韧、待人友善的温暖、直面输赢的坦然，同样是少年身上闪闪发光的可贵品质。

为落实我校“如山教育”育人理念，厚植学生不畏艰难、奋勇向前的长征精神，我校联合柳州市青紫荆青少年社会工作服务中心学校社工，在校运会期间开设特色心理集市。集市连续开放 3 天，面向全体师生开放，把心理关怀搬到运动会现场，引导同学们传承长征精神中百折不挠、迎难而上的宝贵品格，学会接纳情绪、疏导压力，在输赢之间修炼强大内心，看见自我多元光芒。

一场扎根校运会的心灵守护：把心理关怀送到赛场一线 

长征路上，先辈历经千难万险依旧奋勇向前，这份坚韧不拔的精神，同样值得新时代少年内化于心。校运会上，输赢转瞬发生，不少同学会因为比赛失利陷入沮丧，也会因参赛紧张背负心理压力。赋能成长，先要读懂情绪；育人成长，重在暖心陪伴。

本次心理集市不只是固定点位的趣味活动，学校社工主动走进各个班级大本营，近距离倾听同学们参加校运会的真实心情。面对比赛失利、内心失落的学生，社工耐心疏导安抚情绪，引导孩子正确看待成败；同时与各班班主任沟通交流，摸排班级整体心理状态，收集班级心理服务需求，将心理支持延伸到班级阵地，实现现场疏导、精准关怀，让心理陪伴看得见、摸得着。

让我们一起走进集市现场，体验丰富多彩的体验项目！

一个个气球化身情绪收纳袋，同学们把紧张、失落、烦闷等种种心绪书写在气球之上。写下即是觉察，释放即是和解。学校社工在一旁耐心陪伴、倾听引导，陪伴同学们诉说赛场心事，引导大家看见情绪、接纳情绪。大家可以选择将气球戳破释放压力，也可以选择带走留存。传承长征精神，正是要学会放下包袱、轻装上阵。社工陪伴同学们把赛场带来的负面情绪尽情释放，整理好心情，方能勇敢迎接下一次挑战。

双手创造美好，巧手纾解心绪。学校社工耐心示范、陪伴创作，同学们拿起扭扭棒，弯折缠绕，创造出独属于自己的小物件；动手组装彩绘风车，转动的风车随风摇曳。在社工温柔的陪伴下，大家在慢悠悠的手工创作之中，暂时抛开赛场的胜负得失，专注当下，在动手实践里平复心绪，感受创作带来的松弛与治愈。

学校社工精心设计题目，以趣味答题的形式普及心理健康小知识，题目融入挫折应对、情绪调节、长征精神内核等内容。社工引导同学们踊跃思考、积极作答，在游戏互动中懂得情绪不分好坏，输赢皆是成长，学习调节自我心态的小技巧，收获小礼品的同时完成一次心灵充电。

善意是少年最珍贵的力量。学校社工发起善意传递活动，引导同学们写下对同学的鼓励、对自我的肯定，一句句温暖的话语相互传递。社工鼓励大家善于发现同伴闪光点，明白不必只有赛场成绩才算出彩，友善、包容、懂得鼓励他人，都是少年的闪光点。如山教育倡导多元发展，在社工的陪伴下，每一份善意，都值得被珍视。

集市摆放丰富多样的减压道具，学校社工引导同学们沉浸式体验，带领大家通过触摸、把玩，舒缓了紧绷的神经。在激烈赛事的间隙，社工陪着同学们寻一处角落卸下紧绷，给身心一个放松休憩的小空间。

如山育少年，韧心自逐光 

长征精神教会我们，真正的胜利从不是永远不败，而是历经挫折依旧选择奋勇前行。校运会上的每一次奔跑、每一场比拼，都是成长的试炼场。

我校秉持 “如山教育” 理念，如山，代表沉稳、包容、坚毅，我们不只关注同学们的赛场成绩与学业表现，更守护每一个孩子的心理健康，尊重每一种情绪，看见每一个孩子独一无二的优势。

本次为期三天的校运会心理集市，将长征精神、心理赋能融入校园盛会。输赢不是青春的标准答案，拥有直面挫折的韧性、善待自我的温柔、向阳生长的勇气，少年便能韧心逐光，如山而立，向阳成长。

栏目主编：黄秋艳、彭庆华 

图文编辑：政教处 

一审一校：韦年彬 

二审二校：韦伯立 

三审三校：黄秋艳