今年的世界精神卫生日主题为“人人享有心理健康服务”。柳州市各学校以此为契机，开展了一系列主题心理活动，引导学生关注心理健康，传递温暖与力量，营造积极向上的校园氛围。一起来看看——

柳州市第二中学

柳州市第二中学学生发展中心紧扣“生命、生存、生活”的“三生教育”核心理念，为全体在校学生策划了一场“心理茶话会”。活动共设置四大特色环节，通过沉浸式互动引导学生珍视生命、学会生存、热爱生活。

心育观影会播放了一部贴近校园生活的动画电影《茶啊二中》，让学生在欢笑中释放焦虑，在情感共鸣里领悟“生活中的温暖与联结”；绘制我的“能量吨吨桶”活动中，学生们创意标注能量来源，如“珍珠=好友陪伴”“草莓=目标成就感”，还为“能量奶茶”取趣味名称，在过程中掌握心理调适方法，找到应对成长挑战的方向；美食疗愈分享活动打造了“美食分享角”，同学们分享甜美的蛋糕、糖果等，既让学生感受到“生命与生命间的善意联结”，也教会他们“在共享中创造生活乐趣”；“知识抽奖问答”环节将“生存教育”相关的“实用心理技巧”转化为情景题，如“缓解考前焦虑的做法”“压抑情绪的影响”，助力学生提升社会适应能力，学会解决实际问题。

此次心理茶话会，是“三生教育”在心理健康领域的深度落地，每个环节都紧扣“生命、生存、生活”核心，让德育理念成为可参与、可体验的成长实践。未来，柳州二中心育团队将持续以“三生教育”为指引，探索多元心理健康教育形式，搭建“懂生命、会生存、爱生活”的成长平台，让学子在温暖中向阳生长。

柳州市第九中学

柳州市第九中学以“‘垫’亮青春色彩，‘鼓’动高考心能量”为主题开展心理团体辅导系列活动，全校教职工及全体学生积极参与其中。

高一年级、高二年级的同学们体验的项目是彩虹伞垫球——在心理老师的指导下，大家相互配合、彼此鼓劲，五彩斑斓的彩虹伞在同学们手中上下翻飞，排球在伞面弹跳，每一次精准的垫球都伴随着阵阵欢呼，充分展现了初高中学生的协作精神与青春风采；高三年级的同学们则尝试同心鼓项目——同学们齐心协力拉动鼓绳，让排球在鼓面上持续弹跳，每一次成功的弹跳都凝聚着团队的智慧与力量。整个过程，不仅让高三学子在紧张的学习之余放松了心情，更增强了他们的团队凝聚力。

此次心理健康主题活动，让师生在轻松愉快的氛围中释放了压力，增进了彼此之间的交流与协作。活动不仅普及了心理健康知识，提高了师生对心理健康的重视程度，更助力构建了轻松和谐的校园环境，为师生的美好未来注入了满满的正能量。

柳州市钢一中学

柳州市钢一中学精心策划了一系列主题心理活动，通过创意艺术表达，引导学生感知、理解、创造生活中的美，激发对美好生活的向往和追求。

在“让善意流动”活动中，一句句暖心的话语悬挂在校园广场，成为连接心灵的桥梁，同学们可将触动自己的句子珍藏或赠与他人，让善意与温暖在校园中传递；扭扭棒手工创作活动中，同学们自由发挥创意，在3分钟内巧妙弯折出各种意象，并主动展示与分享作品背后蕴含的梦想、期许和对未来的向往等想法与感受；纸盘梦想能量盘活动中，参与者手持画笔，在圆形纸盘上描绘未来的憧憬，用色彩斑斓的图案呈现对未来的美好向往。创作过程不仅缓解了压力，更在他们心中种下了梦想的种子，让他们清晰感受到梦想带来的动力与希望。

柳州市钢一中学世界精神卫生日系列科普宣传活动，不仅是一场轻松有趣的体验，更是一次深入心灵的旅程。文字、扭扭棒与彩绘，这些看似简单的载体，却成为了情感表达的出口与心灵对话的桥梁。活动虽已落幕，但善意的暖流仍在校园回荡，梦想的种子已在心中生根。我们相信，这份被看见、被倾听、被理解的温暖，将化为陪伴学子们前行的心灵灯塔，照亮每一个需要力量的时刻。