为持续推进校园心理健康教育，我市各学校开展了形式多样的“5·25”心理健康活动月系列活动：有的组织团体辅导，有的开设主题班会，有的开设心理健康培训，还有的通过趣味游园、素质拓展等方式帮助学生释放压力、认识自我……一场场用心的活动，把心理健康的种子播撒进孩子心田。

    接纳自我 珍爱生命

    柳州市鱼峰区雒容镇第二小学组织开展 “5・25” 全国心理健康日系列主题教育。活动中，各班绘制心理健康主题黑板报，普及心理科普知识；学校开展国旗下专题宣讲，引导学生正确认知情绪、学会自我关怀；校园红领巾广播站开设心理健康专题栏目，普及情绪调节、人际交往、舒缓压力等实用知识，让心理关爱浸润校园；各班同步召开 “我的情绪我做主” 主题班会，通过情景互动、案例分享，引导学生认识情绪、接纳情绪，掌握基础心理调适方法。

国旗下专题宣讲

“我的情绪我做主”主题班会

心理健康专题讲座

    学校邀请广州市妇女儿童医疗中心柳州医院韦秋玲医生进校园开展心理健康专题讲座，引导学生珍爱生命、善待自我，并传授排解烦恼、平复情绪的实用方法，守护学生身心健康成长。

    面具心语 释压前行

    柳州市第三十九中学开展“5・25”心理健康月系列活动，融合艺术疗愈、情绪疏导等多元形式，为学子搭建起包容温暖的心灵港湾。

同学们描绘面具

同学们随心舞动

同学们与校园吉祥物相拥

社工老师疏导学生情绪

    活动现场，同学们在面具正反两面，分别描绘外在形象与内心隐秘情绪，完成与自我的深度对话。随后，大家戴上面具，伴着舒缓乐曲随心舞动，尽情释放身心压力；与校园吉祥物温情相拥，安放成长中的迷茫与委屈。玉兰分享区内，社工老师耐心倾听、共情疏导，引导学生不必独自逞强，学会坦然接纳脆弱。

合唱疗愈

即兴乐器体验

同学们将写满心事的面具悬挂枝头

    学校还设置合唱疗愈、即兴乐器体验等环节，让纯净歌声、随性节奏抚平内心心绪。活动尾声举行摘面释怀仪式，同学们将写满心事的面具悬挂枝头，与情绪温柔和解，学会接纳自我、卸下包袱，轻装奔赴成长之路。

    趣享心灵 悦纳自我

    柳州市第二十二中学举办“5·25我爱我”心理健康日活动。本次活动以“人生水洗标”、“答案之诗”、“毛线交织”等互动体验为主线，结合心理社团学生作品展示、心理能量卡发放等形式，营造了温暖、包容、积极向上的校园心理氛围。

“人生水洗标”互动体验

“答案之诗”互动体验

“毛线交织”互动体验

心理社团学生作品展示

发放心理能量卡

    活动当天，全校1400多名学生积极参与，现场气氛热烈、秩序井然。各活动区域布置温馨、互动性强，学生们在轻松有趣的体验中完成了一次深度的自我觉察与情绪表达。